Обычный общеукрепляющий массаж.

Особенности: чем старше ребенок, тем больше элементов разминания мы выполняем. Время выполнения до 30 минут. Обращаем внимание на «проблемные и уязвимые » зоны. Возможно использовать массажное масло.

Техника выполнения.

Используемые приемы: поглаживание – растирание – разминание – вибрация.

Очередность выполнения: ноги–стопы – руки – живот – грудная клетка – спина.

Ноги: плоскостное и охватывающее поглаживание от стоп к бедру по 3-4 раз с 2-х сторон; растирание; валяние; щипцеобразные разминание. Поочередное и одновременное разгибание.

Стопы: поглаживание сгибание и разгибание; поколачивание. Поочередное и одновременное сгибание ног; подъем прямых ног.

Руки: поглаживание от кисти к плечу; растирание; щипцеобразное растирание.

Живот: поглаживание; круговые движения вокруг пупка по часовой стрелке; встречные поглаживания вдоль косых и прямых мышц живота ; пиление; пощипывание; встряхивание; вибрация.

Грудная клетка: круговые поглаживания вокруг сосков к плечевому суставу; потряхивания. Круговые вращения руками; скрещивание рук на груди

Спина: плоскостные поглаживания от головы к ягодицам и обратно; прямое и спиралевидное растирание; вибрация .